酱香少油的红烧茄子的做法

 时间:2026-02-12 06:16:30

1、准备三根长条紫色茄子。

酱香少油的红烧茄子的做法

2、清洗后切成条。

酱香少油的红烧茄子的做法

3、放在纯净水里浸泡10分钟。这一步很重要哦!

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4、大蒜切成片备用。

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5、冷油热锅(跟平常炒其他菜一样,不用特意加太多油,因为茄子已经在水里浸泡过不吸油),倒入沥干水的茄子。

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6、略微翻炒加盖焖两到三分钟变软如图(原来倒入的油和茄子吸入的部分水都出来了)。

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7、再放少量盐,豆豉,剁辣椒和大蒜翻炒半分钟,倒适量酱油和很少的水,翻炒后立即关火。

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8、红烧茄子装盘。

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