1、实际的情况允许，孩子是能在一岁到两岁断奶的。最起码也要坚持到一岁，但是如果妈妈母乳不足，就另当别论。不做强求。
2、在六个月左右，添加辅食之后，就可以慢慢的减少母乳。期间还可以加入一些牛奶，酸奶，或者是奶酪之类的奶制品。让孩子逐渐去接受除母乳以外，的其他奶类。
3、最好不要强行的分开孩子。在这个期间，孩子其实是比平时更依赖妈妈。平时除了妈妈，爸爸也要多陪伴孩子。分散孩子对妈妈的专注。白天可以多带着孩子出去，或者会白天暂时与妈妈分开。
4、孩子的辅食，慢慢转为正餐，到一岁半左右，几乎就能当做一冶嚏型正餐去吃了。把平时给孩子做的食物，丰富起来，水果，蔬菜，还有肉泥之类，口感丰富。逐渐的让孩子去熟悉食物的味道。
5、爸爸可以试着哄孩子睡觉，或者是跟妈妈一同哄孩子睡觉，如果晚上孩子饿，可以吃一顿母乳，中途再用牛奶替代。
6、断奶要一次进行，不要来回反复。越是反复，孩子越是不容易断。妈妈要温柔坚定的拒绝，还是要多看顾孩子情绪。不要着急。
