1、洗净鱿鱼

2、去掉内脏

3、去掉鱿鱼皮

4、处理鱿鱼的时候,将土豆洗净上锅蒸上

5、蒸熟后去皮

6、弄成土豆泥

7、土豆泥加盐

8、加黑胡椒少许

9、搅拌均匀

10、将火腿、紫圆葱,青红椒切丁

11、上锅炒7至成熟

12、放入土豆泥中,搅拌均匀

13、将馅料放入鱿鱼肚子里

14、用牙签密封好

15、韩式辣酱里放入少许盐

16、加入料酒

17、将辣酱搅拌均匀,涂抹到鱿鱼上

18、在上面撒上一些芝麻

19、烤箱预热,设置上下火180°,10分钟

20、出炉

21、成品,来来,评价一下。

时间:2026-02-16 03:09:48
1、洗净鱿鱼

2、去掉内脏

3、去掉鱿鱼皮

4、处理鱿鱼的时候,将土豆洗净上锅蒸上

5、蒸熟后去皮

6、弄成土豆泥

7、土豆泥加盐

8、加黑胡椒少许

9、搅拌均匀

10、将火腿、紫圆葱,青红椒切丁

11、上锅炒7至成熟

12、放入土豆泥中,搅拌均匀

13、将馅料放入鱿鱼肚子里

14、用牙签密封好

15、韩式辣酱里放入少许盐

16、加入料酒

17、将辣酱搅拌均匀,涂抹到鱿鱼上

18、在上面撒上一些芝麻

19、烤箱预热,设置上下火180°,10分钟

20、出炉

21、成品,来来,评价一下。
