蜂蜜的功效有哪些

1、提高免疫力蜂蜜中含有的多种酶和矿物晨月鲈蜉质，经常食用可以提高人体免疫力。尤其适合鼻炎患者，每天冲泡一杯蜂蜜水，提高身体免疫力，减少鼻炎的发作。

3、养肝健脾蜂蜜不仅有补血安神、健脾养胃的功效，还能养肝明目。蜂蜜中的枣花蜜和椴树蜜在这方面的功效尤为显著。

5、治痘痘蜂蜜也能治痘痘。取少量蜂蜜涂于痘痘处，能消肿祛印。平时洗过脸不用擦干，用少量蜂蜜按摩面部，待干后洗掉，有助于祛除痘印，滋润皮肤。