经期长痘，女人生理期怎么护肤更省心？

1、尽量用天然成分的彩妆品, 纯植物提取会更好。

2、香精含量低。（最好不含香精酒精）

3、.不那么黏稠。（清爽补水较为适宜）

4、选择防水力弱的彩妆,用普通洁面乳就能洗掉而无须卸妆更好。

5、生姜红糖水（生姜10g红枣10g红糖20g加入500ml水煮10分钟煮有补血暖宫效果）

6、当归枸杞茶（当归3g枸杞9g红枣9g，全部放入锅中加入500ml水煮10分钟即可。）