1、1.首先，在眼睑涂上眼霜，注意涂多一些在容易生皱纹的外眼角处，以充分的补给营养。
2、2.然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。
3、注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。
4、3.用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。
5、用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说，可以有效地去除疲劳。
6、4.下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。
7、5.闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话，可以很快有效的解除眼睛的疲劳。当然眼球会感到一点点的酸痛是正常的。
