圣女果芒果果汁的做法

1、原料：圣女果300克，芒果1个，冰糖5克，冷开水200毫升

2、将芒果洗干净，去掉外皮去掉核，然后切成小块。

3、圣女果洗干净，去掉蒂，对半切开就行了。

4、将切好的芒果和圣女果还有冰糖和冷开水倒入果汁机内

5、圣女果就是西红柿的另一个品种，它含有大量的维生素C，维生素P及钙，磷，铁，能有效降低胆固醇，预防高血压等作用。