1、上推七节骨 30-50次
位置：七节骨位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端，成一直线
手法：用一手拇指、或食指、中指外侧缘自下而上直推
作用：温阳止泻
2、揉一窝风 50次
位置：手背腕横纹正中凹陷处
手法：用拇指指端按揉
作用：行气通络、温中止痛，主治孩子腹痛、关节疼痛、伤风感冒、急慢惊风等。
3、 顺逆交替摩腹 5-10遍
手法：以肚脐为中心先逆时针摩腹，再做顺时针摩腹（摩腹前最好热敷下孩子的肚子）
作用：健脾胃、利消化
4、顺运内八卦 30-50次
位置：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。
手法：从乾宫起自兑宫止，顺时针运，反复操作，手法要轻。
作用：形滞销食，常用于食欲不振等病症。
5、点揉足三里 30-50次
位置：足三里位于小腿前外侧，外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横指处。
手法：用拇指指端着力按揉30-50次。
作用：健脾和胃、调中理气、止泻通便，多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症。
