补脑又爽口开胃的凉拌菜——核桃仁拌木耳

 时间:2026-02-15 16:09:31

1、木耳用淘米水泡发好,洗净去蒂,撕成小朵。青红尖椒洗净,切成圈。

2、核桃仁用开水泡上20分钟,去皮。

补脑又爽口开胃的凉拌菜——核桃仁拌木耳

3、烧开水,把木耳放进去,焯一下。捞出,过一下凉水,捞出沥干水分。

4、把生抽、醋、盐和香油倒入一个碗,搅拌均匀,调成调味汁。

5、把黑木耳、核桃仁放入碗中,倒入调味汁,搅拌均匀,撒上青红尖椒圈即可。

补脑又爽口开胃的凉拌菜——核桃仁拌木耳

  • 组织作弊罪怎样认定情节严重
  • 中国大陆熊猫大全
  • 房地产投拓业务流程和关键节点
  • 小孩英语不好 怎么办?
  • 吃什么食物更好的增强大脑记忆力
  • 热门搜索
    什么叫克隆 香叶的功效与作用 什么是锆石 毛冬青的功效与作用 苋菜的功效与作用 什么时间喝牛奶最好 银花的功效与作用 什么玉最养人 什么咖啡最提神 咳嗽痰多吃什么药