绿豆配什么煮清热解毒

 时间:2026-02-16 00:16:21

1、把绿豆放入容器中,加入适量清水泡发。

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2、同时莲子去莲心,放入容器中,加入适量清水泡发。

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3、泡发后用清水洗干净,将绿豆和莲子混合在一起倒入锅中,并加入适量清水。

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4、盖上锅盖,熬制半个小时左右。

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5、取出根据个人口味加入适量冰糖,没有也可用白糖代替。

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6、将其放入冰箱中,冷藏后食用,风味更佳。

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