哪些食物容易引起蛀牙

 时间:2024-11-01 04:51:54

1、妈妈们都知道糖分高的食物容易引起蛀牙,像糖果、巧克力、饮料,平时都会注意让宝宝少碰。 可是最近的研究发现,任何含有糖或淀粉的食物在被细菌分解后,都会产生酸性物质侵害牙釉质,继而引起蛀牙。

哪些食物容易引起蛀牙

2、实际上,宝宝常吃的食物里大约90%都含有糖和淀粉(包括面包、谷物和水果)。其中,像饼干、蛋糕这类的黏性食物,既含有糖分,又含有其他碳水化合物,危害最大。

哪些食物容易引起蛀牙

3、“病从口入”这个词在蛀牙上罕铙杪痱真是体现得淋漓尽致呀! 看到这里,妈妈们是不是被吓到啦,难道宝宝以后都不能吃这些东西了吗?当然不是,引发蛀牙最大的问题不是这些食物里所含的糖和淀粉有多少,而是食物和牙齿接触的时间有多长。

哪些食物容易引起蛀牙

4、举个例子,同样是一杯果汁,宝宝用奶瓶一口一口慢慢吸着喝,让果汁缓慢又持续地接触牙齿,要比用杯子一口气喝完更易引起蛀牙。

哪些食物容易引起蛀牙

5、所以美国儿科学会(AAP)建议宝宝1周岁时就要开始戒奶瓶了,18个月时一定要完全戒除。如果宝宝一直不肯放弃奶瓶,那么患“奶瓶龋”的风险就会很高。

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