鲜贝柱炒西兰花

 时间:2026-02-14 11:54:39

1、扇贝柱买现成的,回来用清水漂洗一下,捞出。

鲜贝柱炒西兰花

2、西兰花摘成小朵,洗净,放入沸水中焯2分钟,捞出沥水。

鲜贝柱炒西兰花

3、锅内放少许油,放葱花蒜末炒香后放入扇贝柱、西兰花翻炒。

鲜贝柱炒西兰花

4、最后放入生抽、鸡精调味即可。

鲜贝柱炒西兰花

  • 菠菜八带鱼汤菜
  • 怎样炖出好吃的月牙骨?
  • 怎样做白菜炖冻豆腐皮虾肉?
  • 1岁宝宝鲫鱼汤的做法
  • 白灵菇的家常做法
  • 热门搜索
    钒怎么读 candy怎么读 脾胃虚弱怎么调理 阆怎么读 车晓为什么离婚 你为什么不说话 苦瓜怎么做好吃 住房公积金怎么提取 拌面的家常做法 again怎么读