1、若是流清鼻涕，是受寒，你用小半勺红糖加1片姜煮一杯水，给孩子喝水的同时用温水泡脚，水若不热适当加点，需泡20分钟，在给孩子多穿件衣服，用手指按揉两脚心，孩子如有出汗，不要急于脱，要让他慢慢消汗。
2、另外扒一头大蒜加点冰糖煮水，开后小火20分钟，温凉给孩子喝，慢慢喂让孩子多排尿。祘水可连续喝几天，每次50毫升，早空腹，晚睡前。
3、孩子晚上睡觉不要晾着，手脚温乎是正好，热或凉要调整被褥。
4、空气中有很多病毒和细菌以及尘螨、粉尘等都会影响宝宝的感冒病情，不仅会加重病情，有时空气中的污染物质还是宝宝感冒流鼻涕的主要原因，因此家长要注意室内空气污染问题，建议使用母婴级别的空气净化器圣氧等来净化室内空气污染。
5、可以尝试吃一些抗病毒的中药或者冲剂等。
