1、注意小型电器。家里的小型电器，比如收音机、剃须刀、吹风机等，不要放在床边，它们虽然体积小，辐射可不小。如果我们晚上有听收音机、听音乐的习惯，应该注意使用耳机，而且听我后及时关掉小电器，并放到离床远一些的地方比较好。
3、毛绒玩具。毛绒玩具不要放在床上，特别时要提醒孩子，不能拿着毛绒玩具到床上玩。因为经常被孩子们玩，掉到地上等，再把毛绒玩具放到床上，细菌就会容易沾染到床单上。所以睡前要清理干净床铺，保证睡眠的良好环境才能有个好睡眠。
5、手机。手机的辐射大家都知道，特别是晚上睡觉时，不要放在床边或者枕头边、床头橱上，这样手机待机也会产生辐射的，对人体可不好。如果没法关机，那就把手机放到客厅里，一旦有紧急电话也能听见。
7、床头适宜放的东西：橘子皮橘子皮有一股特别的清香，有不错的去除异味、安眠的作用。而橘子柔和的色彩，会给人温暖的感觉，让人比较容易入睡。
