登山杖应该怎么拿，登山杖握法介绍

1、标准T字型登山杖的握法

2、标准T字型登山仗上坡时的握法

1、把手从腕带的下方穿进去:

2、穿过腕带后，让腕带绕过手背，并握住腕带其馀的部分在掌心位置。(腕带要紧绷)

3、如此一握法，就算手掌不用力，也能轻易的利用手杖来支撑身体。