篮球中的身前变向接急停跳投是如何完成的

 时间：2024-10-12 21:28:09

1、从中场到三分线的时候，加速跑动

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2、迎着跟上来的防守队员不减速做变向

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3、变向后，转身同时面向篮筐

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4、做好投篮预备

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5、起跳完成跳投

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