1、辅食的添加时间。奶粉喂养或者混合喂养的宝宝，四个月就要开始添加辅食;纯母乳喂养的宝宝，六个月开始添加辅食。过晚添加辅食也是造成宝宝不爱吃辅食的主要原因之一。
2、辅食的添加顺序。添加辅食应该从强化铁的米粉开始，然后依次是泥状的根茎类蔬菜，水果;一个月后开始碎末状的动物类辅食，比如猪肉牛肉鱼肉等;再过一两个月后开始添加半固体类辅食。每类辅食的添加时间可视宝宝的吸收情况而变动，不可盲目教条。
3、辅食口味要多变。如果宝宝不喜欢某种口味的辅食，妈妈可以尝试另一种口味，不可以强制喂食，这样容易引起宝宝抗拒和抵触心理。
4、辅食的种类要多样化。宝宝如果过分依赖母乳，那么妈妈就更应该引导宝宝多多尝试各种口味和种类的辅食。
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