什么是假性亲密关系

 时间:2024-10-12 03:49:51

1、假性亲密关系(irrelationship)并不是真正的亲密关系,而是指伴侣双方默认的一种状态:利用形式上的在一起来回避真正的亲密。假佣甲昭宠性亲密关系回避了亲密关系的风险:对关系失控的恐惧,付出没有收获,不敢投入,回避彼此的情感付出,减小风险。这是一种防御机制,也是一种“情感禁闭”。

2、形成的原因有很多。可能是彼此情感和性格问题,可能是对关系的疏忽和不重视造成。常见的原因是个人自小接触的亲密关系影响成年后的情感和性格,以及对爱的理解和行为。

3、如何避免形成假性亲密呢?我认为,要充分了解自己,面对自己,监视自己,并接受自己。不焦虑不逃避,勇敢的心去冒险,努力卸下防御机制。尝试着接受对方,让彼此相互了解真实的对方。多尝试,多勇敢,一鼓作气,就算心怀恐惧,也依旧向前。每个人都一样。

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