1、在【开始】按钮上点击鼠标右键，在弹出菜单中点击【属性】。
2、进入【任务栏和开始菜单属性】窗口，默认是任务栏的选项窗口，我们点击【开始菜单】进入另一设置窗口。
3、在【开始菜单】的设置窗口中点击【自定义】。
4、首先来清除程序列表，在中间的程序框中点击【清除列表】就可以将程序列表的缓存文件清理掉了。然后点击上方的【高级】进入另一选项界面。
5、在【高级界面】中点击下方【最近使用的文档】中的【清除列表】来清理文档列表的缓存，这里也可以去掉【列出我最近打开的文档】的勾选，这样以后文档列表中就持续为空列表了。
6、全部清理完成后，再次打开【开始】菜单，就能看到程序列表和【我最近的文档】列表已经都被清空了。
