1、1.运行vlc程序，点“媒体 → 打开网络串流”。
2、2.粘贴网络电视直播地址URL，点下面的“播放”按钮。
3、3.若地址有效就会有播放画面了，此时，再运行vlc程序(第二个)，点“媒体 → 打开网络串流”。
4、4.在第二个打开的vlc中粘贴相同的地址URL，点“播放”右边的下拉菜单的“转换”。
5、5.“配置文件”右边下拉选择“Video - H.264 + MP3 (MP4)”。
（如果只是音频内容就选择“Audio - MP3”）
6、6.点“浏览”，设置导出的文件名和路径，在你预计需要的画面内容前2、3分钟，点“开始”按钮。
7、7.在第一个你需要的画面内容结束后，需再等待2、3分钟，最后点第二个vlc的“■”停止按钮。
8、8.在导出的文件夹下可以看到mp4视频文件，这时可以关闭两个vlc窗口了，
然后用视频播放器(也可以用vlc)播放一下，确保你需要的画面内容都完整保存下来了。
9、9.最后，可以用一些视频剪切工具移除视频首尾不需要的部份。
可以参考无损剪切视频的经验：“用SMMVS精确到帧无损剪切mp4等视频文件”，即：http://jingyan.baidu.com/article/f0062228c6579cbad3f0c8d8.html
