拌好的肉馅咸了怎么办

1、肉馅过咸会影响口感甚至损害我们的身体健康导致血压上升、身体浮肿、上火等，所以我们要掌握一些调节拌好的肉馅过咸的方法。

2、加适量的糖调节咸味。在拌好的肉馅中放入适量的糖可以中和其中的咸味。

3、加入豆腐吸附咸味。豆腐可以吸附肉馅中的咸味。

4、放入适量土豆调节咸味。放入适量土豆到肉馅中可以吸附一定的咸味。

5、放入适量的醋调节咸味。放入少量的醋可以调节肉馅中的咸味。

6、加入一些蔬菜降低咸味。可以加入一些蔬菜到肉馅中一起搅拌从而降低肉馅中的咸味。