1、导致孕期便秘的因素，主要是以下这 4 点：
2、激素水平变化：怀孕后，体内的激素水平发生变化，孕激素迅速增多，使得肠道肌肉松弛、蠕动减少，大便在肠道内停留的时间延长，变得干燥，就容易发生便秘。
3、子宫增大压迫肠道：随着子宫一天天变大，对其他器官的压迫作用也越来越明显，尤其到了孕晚期，变大的子宫压迫肠道，占用了粪便的通道空间。出口变小了，排便当然也不容易了。
4、药物影响：准妈妈会在孕期的时候补铁、补钙等，但这些补剂会不同程度地引起便秘。
5、饮食、活动影响：由于孕期胃口不佳，很多准妈妈吃富含膳食纤维的食物比较少，并且运动量也有所下降，这些都不利于肠道的蠕动，时间一长，就容易引起便秘。
