食补佳品让竹笋的做法

 时间：2026-02-14 07:15:34

1、焯水浸泡一天，

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2、一跟笋扳开两边，用牙签，刮成丝，抓干水

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3、猪肉剁碎加入其它配料拌成馅

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4、把肉包进去，抓紧

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5、下锅煎

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6、再加点酱油，水，焖熟入味

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7、做好了开始养生之旅吧

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