夏季头发油腻如何去油腻?

1、时常用醋清洗，能够有效抑制头皮油脂的分泌，让头皮恢复正常，保持头发的清爽。

2、在选择洗发露的时不能随大溜，要选择合适自己的，油性发质就要选择控油型洗发水。

3、夏天洗头短发建议一天一次，长发两天一次，特别运动过后，防治汗渍油脂堵塞毛孔。

4、饮食方面以清淡为主，少吃烧烤，零食等高热量的食物，多吃新鲜蔬果，促进消化。

5、每天尽量少梳头，这样对发质油腻的人，更易刺激油脂的分泌，加重出油。

6、如果平日里习惯了每天洗头，可以隔天清水冲洗，不用洗发水，护发素，对出游不严重的人，很有帮助。