健康食品的制作方法

 时间:2024-10-13 13:17:22

1、将南瓜蒸烂搅碎待用,将菠菜榨汁后待用,丹参,牛蒡鲜货捣烂备用,干货磨粉备用。

2、将面粉与玉米粉以及牛蒡丹参粉按比例搅拌均匀,将南瓜酱与菠菜汁加入,最后将酵母粉加入,将面粉揉成团。如果水分不够,可以加入适量的清水,直到合适。然后进行发酵处理。

3、发酵完毕,将面团加工成各式各样的心意的形状。装锅蒸熟。与蒸馒头的过程一般无二。

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