车厘子营养成分及功效

1、车厘子，即樱桃。这个品种比常见樱桃大，所以又称大樱桃。

2、车厘子中富含丰富的维生素C，可有效杀菌消炎，提高人体抵抗力。

3、车厘子含有蛋白质，可补充人体蛋白，提高免疫力。

4、车厘子中含有维生素A，可保护视力，预防夜盲症等。

5、车厘子含有丰富的微量元素，如钙铁锌等，可补充人体微量元素。

6、车厘子中含有大量的纤维素，可促进胃肠道蠕动，预防便秘。

7、车厘子营养丰富，常吃可健脑益智，促进身体健康。