1、木耳泡发好后,用热水焯一下,用调吐冷水洗净。备用。

2、黄瓜洗净控干水分。拍碎。狠政

3、蒜切末。
辣椒切块。备用。


4、将木耳,黄瓜 ,盐蒜放入一个容器中搅拌均匀。

5、加入辣椒油,香油。继续搅拌。

6、拌匀后,装入盘中迅场歌即可。

时间:2026-02-16 00:15:13
1、木耳泡发好后,用热水焯一下,用调吐冷水洗净。备用。

2、黄瓜洗净控干水分。拍碎。狠政

3、蒜切末。
辣椒切块。备用。


4、将木耳,黄瓜 ,盐蒜放入一个容器中搅拌均匀。

5、加入辣椒油,香油。继续搅拌。

6、拌匀后,装入盘中迅场歌即可。
