过敏体质准妈妈日常护理原则

1、1.使用温和、无刺激、经过过敏性皮肤测试的护肤品。

2、2.在春季花粉飞扬的地区要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜，保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。

3、3.多吃新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡。

4、4.随身衣物应冲洗干净，以免残余在衣物、毛巾中的洗涤剂刺激皮肤，引起过敏反应。

5、5.保证每天8小时的充分睡眠，让身体拥有更好的抗过敏能力。

6、6.坚持运动，以增进血液循环，增强皮肤抵抗力，利于皮肤恢复正常。