【营养早餐】饺子皮改作馄饨秘诀---菠菜鲜肉大馄饨

 时间:2024-10-12 15:15:18

1、菠菜鲜肉大馄饨食材。

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2、肉剁成肉馅。

3、葱花和姜碎备用。

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4、肉馅中放入绍酒、盐、生抽搅拌起劲后放入葱姜。

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5、然后搅拌好放入水淀粉搅拌起劲。

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6、菠菜焯水后过凉水(水中要加点油避免流失过多维生素)。

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7、然后菠菜攥干切成碎末攥干,香菜洗净切段,菠菜心留下两个。

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8、加入菠菜、香油、鸡精或者味精搅拌均匀即可。

9、香菜和香葱碎放入碗中。

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10、饺子皮备用。

11、把饺子皮再次擀到大一圈多。

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12、然后放入菠菜肉馅,合上捏成扁饺子然后两个角和在一切捏严实。

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13、全部包好放在盖帘上。

14、水开手放入馄饨煮,点两次水馄饨飘起来肚子鼓起来就熟了。

15、在等待的时候调汁入碗(生抽、香油、醋、鸡精),等煮好了先用勺子把汤冲入碗中。

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16、然后放入馄饨,在边上码上菠菜心即可。

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17、看看我的饺子改作的馄饨皮薄馅大,比外面卖的不差吧!

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