1、看到宝宝额头上，脖子上，背上，身上都长满了痱子，先不要太着急，更不要太慌乱。注意观察宝宝的身体和精神状况，夏天，天气炎热不要给宝宝穿太厚的衣服，薄薄的短袖也足够了，宝宝出汗了，及时帮他、她换衣服。
2、不要因为太担心而慌乱地给宝宝白坚咄舢乱涂一大把痱子粉。痱子粉不一定所有的宝宝都喜欢都能适应。而且涂太多痱子粉容易堵塞宝宝细嫩的皮肤毛孔，宝宝缴赉丝别若感到不舒服用手抓或抗拒的话会引起炎症，抓破了还容易细菌入侵。也不用看到宝宝满头痱子就急着给他乱吃药或涂药。
4、待到丝瓜皮水温度渐渐由滚热变成温水温度时，把淘米水一起加进去。
6、把它们一起放到宝宝的浴盆里，可以根据温度适当加点热水或冷清水。温度以宝宝舒适适应为宜。用丝瓜皮淘米水盐水做成的沐浴水给宝宝擦洗身子，特别是长痱子的地方。
8、洗完了，最后给宝宝擦干身子穿衣服，坚持几次，你会惊奇地发现宝宝额头上，脖子上，背上，身上的痱子慢慢少了，最后逐渐消失了。
