排球也算是比较受欢迎的一种健身运动，但是打好排球有诸多注意事项的。那么打排球应该注意什么呢？
一、鞋子穿运动鞋
1、鞋子穿运动鞋。在打球的过程中，主要还会涉及到跑的过程，要看着球的位置，然后把它抛过去，所以运动鞋也是必备的。
二、热身运动
1、先围着排球场跑几圈，变换着花样，交叉步跑，急速S弯筐毙险裆变向跑。跑完后开始活动手腕、脚腕、膝关节、踝关节和髋关节，多做几关骇脘骱次。接下来该活动膝关节了，两手放在膝盖上，来回绕小圈。然后是放松踝关节，分别转动左右两个踝关节，来回几遍。
三、 规则要清楚
1、排球的规则一定要清楚，你什么时候上场，站在哪个位置，注意不要站错地方啦，位置是按照顺时针方向。
四、衣服要穿运动装。
1、不要穿便服，因为排球的运动量较大，很容易把衣服扯破，应该穿柔软点的运动装保险。
五、学会发球
1、女生发球时一般力气较小，但是打业余的只要把球发过去就好了，所以女生建议用拳头打过去。
六、看准人打
1、我们要看着对方比较弱的人打过去，发球时对准就行了，但是不要太用力，小心把球打出去。
七、避免被动伤害
1、因为有一网相隔，排球冲撞减少，也就士候眨塄大大缩小了伤病的几率，身体不容易被伤害，在扣球时不要使蛮力，要巧打，弱点比力量更有杀伤力。
