1、进入pr的界面，导入音频文件。
2、拖动音频文件向右侧的区域，这样可以自动创建序列。
3、试听音频，在右侧会显示音量监视表，可以看到已经爆红了。
4、接下来点击时间轴上的音频文件，选择界面上方的效果控件选项。
5、选择音量选项，这里要调整其级别的参数。
6、修改级别选项后边的参数，调整成负数，调整的时候同时试听与观察音量监视表的变化。
7、成功调整后，音量降低，也不会出现爆红的状态，这个时候就算是调整好了，再次试听一些正常，音质也变好了。
1、爆红主要是音频音量过大，调整小即可，这里直接调整总音量的级别即可。
