1、放冰箱的食物最好用保鲜膜来封闭。大家都知道冰箱不管冷藏还是冷冻都不是分而开之的，所以放进去的食物容易串味，用保鲜膜可以防止串味，保持各种蔬菜和水果的新鲜和营养的不流失。
2、剩饭剩菜放的时间不易太长。如果放的时间长了的话还是容易变质，尤其是冷藏的食物。一定要尽快解决，少则一天，多则三天。
3、经常清洗冰箱。冰箱里过一段时间后会产生一股气味，那是食物发生化学反应所产生的气味，因此清洗冰箱消除杂味是为了我们身体更健康。
4、有些食物不易冷冻。我们放进食物的候一定要先看说明，如果没有说明那么上网查查，不适合冷冻的食物如冷冻后可能会给我们的身体造成危害，一定要注意。
5、放在冰箱里的饮料拿出来后不要马上喝，因为寒气很重，很容易引起胃的不适，造成肠胃疾病。
6、冰箱里放过的旧饭剩菜一定要加热后食用。因为加热可以驱寒杀菌，让我们吃的放心和健康。
