如何预防脑血栓

1、养成良好的饮食习惯。不宜过多食用高糖高脂的食物，饮食不宜过咸，吸烟、喝酒、饮水过少等生活习惯也可以诱发血栓形成。

3、可以适当参加一些体育锻炼。比如跑步、爬山、骑车等，锻炼身体，保持身材很有必要。

5、防治轻微脑血栓。就是防止脑血栓进展和复发，目前阿斯匹林比较常用。