1、远离烟酒。烟酒会对精子与卵子都会产生影响,可能会导致其畸形,使得怀孕开始就是不正常的。

3、禁止吃药。药物在胎儿前期的影响是致命的,所以备孕阶段禁止吃药,如果非吃不可,需要咨询医生建议。

5、口服叶酸。叶酸可以防止胎儿先天性的神经发育问题,所以建议只要是计划怀孕阶段,每天服用一片叶酸,现在国家有政策,是免费提供的,需要到当地的妇幼保健机构咨询办理登记。

7、保持愉悦心情。备孕期间需要保持好的心情,如果工作比较压抑,建议离职备孕,好心情有助于健康活波生命的诞生。

时间:2024-10-23 01:00:12
1、远离烟酒。烟酒会对精子与卵子都会产生影响,可能会导致其畸形,使得怀孕开始就是不正常的。
3、禁止吃药。药物在胎儿前期的影响是致命的,所以备孕阶段禁止吃药,如果非吃不可,需要咨询医生建议。
5、口服叶酸。叶酸可以防止胎儿先天性的神经发育问题,所以建议只要是计划怀孕阶段,每天服用一片叶酸,现在国家有政策,是免费提供的,需要到当地的妇幼保健机构咨询办理登记。
7、保持愉悦心情。备孕期间需要保持好的心情,如果工作比较压抑,建议离职备孕,好心情有助于健康活波生命的诞生。