1、用手捏住鼻子去阅读文章，换气的时候肩膀不要动腹腔发音正常音量读出声，当你这样说话接近正常声音时，那就证明你成功了
3、可以在早上的时候练习一下早功。饶舌头：增加唇齿力度。开口腔练习（咬苹果）要领是：往上开，别往下，抵住下巴。气息练习：狗喘气，直到练到累为止。绕口令练习，像四是四，，十是十之类的
5、说话清晰，普通话要标准，说话要有条理，还有茧盯璜阝就是在我们的音色上适度的保留住自己的特色，然后通过改变自己的音色找到适合自己的一个发声的特点。说话要有感情，有温度还有还有就是要有自信，千万别像我，半年前在好多人（一个班的家长）面前说话时，一紧张，啥都忘了，讲真的，我现在真心后悔，加油，相信你们自己你们可以的
