1、接受自己的缺陷想克服先天缺陷先要学会接受自己存在缺陷的这个事实,如果一味的逃避、不愿承认、不愿接受这一事实是永远无法乐观起来的。

3、多看书学习“腹有诗书气自华”,读书学习不仅能让你的气质变好,优美的词句更能让你的内心平静乐观,同时同样有缺陷的名人传记也可以给你带来启发和治愈。

5、培养兴趣爱好什么都不能做也不想做时,就会沉溺在缺陷和自卑中无法自拔,培养兴趣爱好让自己有事可做又有一技之长会,不但会改变别人对你的看法更会让自己变得乐观。

7、关注最新的医舌哆猢筢学科技动态先天缺陷的存在是无法变得乐观的根本原因,如今医学科技发展日新月异,也许很快那些缺陷便可以被治愈或者改善,所以要心存希望,积极乐观的关注这些资讯。
