1、上火引起的感冒最明显的一点就是喉咙痛，如果有这种显现的话，可以到药店的中药房买些野菊花回家泡水喝，由于是野菊花比较苦，可以适量的放一些罗汉果，这样就可以综合野菊花的苦味。这款是适合热感喝的，效果很好。
2、薄荷是清凉的，也很适用于降火。买一些生薄荷回来，如果买不到可以用超市中的甘薄荷，用薄荷煮水喝，加入适量的冰糖调味，这款就比较适合儿童喝，清凉略带甜味。
1、冬天时最容易引起风寒感冒的，鼻塞特变严重，大家可以试试在热米汤中加入葱花，然后趁热喝下去，立马就会感觉鼻子通气了，感冒症状也好转了。
2、应对风寒感冒最好用的还是姜汤，在家里大家就可以亲自制作，把姜切成一片片，加入水，煮到姜味出来就可以了，想喝咸的放盐，想喝甜的放冰糖，一喝身子就暖和了。
