读《女人该怎样保护自己》有得

 时间:2024-11-03 14:46:59

1、不管是哪个年龄段的人,首先心态很重要,要乐观,积极向上,有目标,有追求,有具体事做。

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2、根据职业的不同,每天画些淡妆、增强自信心。举止要端装典雅,服装要舒适得体。不显轻浮。

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6、保证充分的睡眠和休息,养成良好的生活习惯,早睡早起,不熬夜。

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