时间：2024-11-17 18:57:53
1、准备姿势，左手持剑与地面成180度，双眼与左手平行，具体请看视频
3、第二种刺剑姿势，右手持剑与身体成60度，右手发力，具体请看视频
5、剑舞口诀： 起于心、发于腰、行于臂、达于剑
