如何做木瓜银耳汤

 时间:2026-04-22 19:28:44

1、先将银耳提前泡发,然后清洗干净,切成小块,越碎越好出胶。红枣和莲子也提前洗净泡发好备用。

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2、砂锅中加入银耳,红枣,莲子,再加入清水,没过食材,大火煮开后,转成小火煮至银耳出胶。

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3、熬制的过程中,将木瓜去皮,切成小块备用,等银耳煮得差不多之后,将木瓜放入锅中煮开,再加入冰糖煮10分钟即可出锅。

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