酵素粉怎么吃

酵素粉属于一种新的食品，对肠道可以起到调理的作用，清肠，排毒，养颜。那么，酵玟姑岭箫素粉怎么吃呢？我们一起了解一下

2、酵素粉进入人体后，能快速被人体吸收和利用，不增加肠胃负担

酵素的服用时间

1、早晚空腹服用，可以缓解疲劳，促进身体新陈代谢，排出体内多余的垃圾

3、有胃病的朋友，可以在餐后1小时服用，以免胃部不适

5、如果觉得自己体重过轻，那么可以餐后半小时服用，增加肠胃对营养物质的吸收，增强体质