1、日常生活中，夫妻间出现矛盾时，主要有几个原因：或因脾气秉性、或因价值观、或因金钱、或因感情、或因孩子、或因工作、或因双方父母等。当夫妻间产生矛盾时，首先要清楚矛盾的源头，了解源头才能对症下药。
2、找到原因后，夫妻间要尽力静下来冷静理性思考，一定要先冷静下来，不要感情用事，逞一时口舌之快。
3、如果一方先冷静下来，另外一方慢慢也会冷静下来，必须保持理智，但也要避免冷暴力和武暴力，俗语说君子动口不动手，何况有着爱情为基础的感情呢，或者有的还有孩子呢。如果双方不愿意面谈或谈不拢，可以寻求双方的共同朋友来帮忙劝解开导，或请父母等有说服力有威望讲道理旁观者清的人来帮忙。
4、如果有孩子，矛盾的爆发不要在孩子面前，以免对孩子造成不好的影响，大人一定要注意自己的言行举止，矛盾尽量短时间解决，避免长时间影响家庭生活。
5、夫妻之间一定要多沟通交流，不能有事总憋在心里，日久天长，影响身心健康，还会影响夫妻感情。作为夫妻，坦诚相待，三观一致，共同面对困难和问题才能夫妻一体，和谐共处，重要良好的家庭氛围。
