女性养生汤：益母草鲫鱼汤

1、各材料，益母草取新鲜摘取的叶子

2、虫草花用清水发透

3、取一个砂锅，放6碗左右的水煮沸

4、用玉米油爆香姜片，把鲫鱼两面煎香

5、水煮沸后加入红枣与鲫鱼

6、汤煮了30分钟后加入发透水的虫草花

7、15分钟后加益母草

8、汤继续煮25分钟，汤色浓稠

9、加入盐调味

10、再煮5分钟，关火，即可装碗饮用，益母草也可以当菜吃的