什么会引起胃寒及有哪些特点

1、正常人吃一碗面需要3-4个小时把面消化排空掉，这样胃就有饥饿感可以继续吃第二顿饭了。但是胃出现问题以后这个消化排空的速度大大减慢了，这样人体就的消化吸收功能就会变差。人随着年龄的不断增长，胃的消化功能越来越弱。

3、腐熟能力差的表现：胃疼，胃胀，腹泻。胃把食物没有完全的做成食糜的状态就传送给脾，脾不能吸收就容易造成腹泻。

5、对于消化能力下降腐熟能力差的人群不能多吃坚果，粗粮，粗纤维的食物，少吃生食，这会加重胃的负担。

7、辛甘化阳有补充阳气的作用，补充胃阳和肺阳，对于胃寒的人群可以适当吃些微辣和甜食。如果想吃水果却出现胃疼的症状的时候可以把水果切块然后撒上肉桂粉或者辣椒粉来调和水果的凉性。