如何保持良好心态

1、当爱情不顺心时，不要一昧的生对方的气，或者打冷战，可以尝试的换位思考，宽容对方，用交流来化解误会或者矛盾，也许你当时正气在头上，不想和对方说话，但是长时间的沉默，是无法化解鬏韵趼叽矛盾的，与其生气伤神伤心，不如用交流化解矛盾

2、当生活上感觉不顺时，不妨拆掉我们思维里的墙，尝试多角度思考问题，就像塞翁失马，焉知非福一样，这样我们也可以保持良好心态

3、当工作上不顺心时，不妨向我们的长辈或者朋友倾诉，说出来总比憋着好，这样我们还可以从别人身上找到些许建议。

4、如果你是学生，在学习生活上遇到很多麻烦，这让你很烦恼，这时候你就需要保持一种良好的心态了，可以和朋友，老师，家人倾诉，也可以打一场球或做运动来抒发一下

5、如果你是职场人，厌倦了工作上琐碎的小事，厌倦了每天重复性的生活，看似没有目标的生活，那你就要多读点书，重新树立自己的目标，这样就会朝着目标进发。

6、总之，要保持一种良好的心态,就要多总结经验，从平时的生活中寻找适合自己的方法，这样你的生活就会多点快乐，少点烦恼。