长时间用电脑如何能减少辐射

1、用笔记本电脑代替台式机　　

最好将家中的台式机淘汰掉，因为台式机的辐射要比笔记本电脑大得多

2、每天清洁电脑屏幕　

因为屏幕上附着的微小颗粒会加大辐射量

3、电脑桌前养一瓶水养植物　　在电脑桌前养一瓶水养植物，例如富贵竹，这样可以吸收辐射

4、每1小时站起来活动15分钟　　长时间坐在电脑前不运动，全身的血液循环和淋巴循环会受到影响。

5、每隔2小时洗脸一次。

因为离电脑最近的是你的脸　　

6、脚底踩两个高尔夫球　　　

这样能防止你翘二郎腿等不良坐姿，还能帮你随时活动双腿。