健康养生佳品炸芋头丸子的做法

 时间:2026-04-29 18:44:35

1、洗干净的芋头,直接放入蒸锅,大火煮沸后再中小火15分钟。煮熟,捞出后放凉去皮

健康养生佳品炸芋头丸子的做法

2、煮熟去皮,压成泥。捣碎之后要立刻加入粘米粉,才容易成团

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3、加入粘米粉,盐,辣椒粉,五香粉,适量水。后搅拌

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4、搅拌均匀后,捏成丸子,盘子下面可以垫一层粘米粉

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5、180度油温时放入丸子(油温高,放进去一定会浮起来)改中火,炸至金黄捞出控油,再大火用漏勺装着回炸10秒

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6、最后,捞起控油,吸干多余的油,就可以装盘了

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7、做好了开始养生之旅吧

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