儿童多动症食疗方法之一“花甲炒鸡心”的做法

 时间:2024-10-13 02:00:30

花甲炒鸡心:补铁、补锌,滋补心脏,改善脑神经功能,对缓解小儿多动症有显著疗效。

花甲炒鸡心原料:

主料: 鸡心300克

辅料:花甲100克、葱花5克、 姜末5克

调料:盐2克 植物油 20克 香油 5克

花甲炒鸡心的做法:

1、将花甲放入沸水中,煮至壳开后捞起,去壳后洗净备用;

儿童多动症食疗方法之一“花甲炒鸡心”的做法

3、炒锅加植物油烧热,爆香姜末,放入鸡心和花甲翻炒;

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