清蒸鲈鱼的做法

 时间:2026-04-24 12:56:38

1、鲈鱼重量在1-1.5斤适合,去鳞洗净待用。葱和姜要切两种,一种细丝,一种粗段。

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2、可以在鱼身两侧切花刀,也可以在鱼背切一刀。鱼背切刀,使鱼看上去完整又能熟透。

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3、摆放葱、姜段在蒸盘底部,不是为了入味,是为了透气。

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4、我的锅小,只好用另外的蒸盘,就只好把鱼头切开才能放下了。

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5、水烧开再放蒸盘,大火蒸2分钟,改中火蒸6分钟,关火焖3分钟。时间一定要掌握好,根据鱼的大小灵活些,但蒸久了肉质不那么嫩了,蒸短了容易没熟透。

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6、起锅的时候,一定把蒸出来的水倒掉,去腥味。

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7、在鱼身上撒细葱花、细姜丝,烧一勺滚热的豆油,浇在鱼身上,听得到滋滋的响声就有香气飘出了。

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8、倒入蒸鱼豉油,撒上枸杞配色。

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